SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Jaka najsłodsza w smaku mieszanka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty już sobie odpuść jak twoja waga to 175kg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2007-06-22 06:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lepsze białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...super by jednak było wiedzieć- zdawac sobie sprawę- z tego jak przedstawiaja sie proporcje bialka, węgl., tluszczy w diecia- a z tego wyjdzie juz liczba kalorii. dopiero wtenczas mozna zastanowic sie nad odzywką, ale czy napewno białkiem to powinno wyjść właśnie po przeanalizowaniu tychże danych... pisze o tym szczególnie dlatego bo uderza w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-05-26 20:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z przedzialkiem

    Post
    Doping - zdjęcia

    w sumie to teraz ciężko trafic dobrego ruska ,a jeszcze gorzej kupic w polsce org. naposim , dobrą alternatywą jest methanoplex z axio ale jest 2 razy droższy od ruska i rumuna ale ma też dwa razy większe stężenie (10mg) , zawsze mozesz opchnąc metke jak nie bedzie działała

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-07-26 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • linki do stron

    Post
    Trening dla początkujących

    No to wystarczy. Ja zawsze jak nie jestem pewien jakiegos cwiczenia to spogladam se na gifa i wiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-10-03 21:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibencozide

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz problem z apetytem to możesz wziąść z treca 100caps i dokup do tego gainera lepiej na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-11-19 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak coś jest od wszystkie to jest do niczego zambon jeden z większych syfów,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-03-31 13:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc

    Post
    Doping

    wiele osób ze sporym doświadczeniem tak mówi choć teoretycznie to samo ale wiadomo jak to w życiu bywa, teoria nie zawsze idzie w parze z praktyką

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-07-24 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklamówki w rękawach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jak pozniej zdjąć taką koszulkę ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-08-01 16:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklamówki w rękawach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jako ciekawostkę powiem że na MŚ widziałem jak Amerykanie zmieniali koszulkę między podejściami,i nie bawili się w ściąganie przez głowę. Poprostu ją przecięli na plecach i zdjęli z przodu I wcale nie była wcześniej uszkodzona. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-08-01 22:37:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-08-01 22:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Post
    Marbo

    oo a ja właśnie chciałam odpisać :( Ale jak sobie dałeś rade, to OK i polecam się na przyszłość

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-08-26 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wyzej mozesz jeszcze mlotki na lawce skosnej robic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-02-04 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chcesz robić biceps i triceps na jednej sesji to lepiej tak: klatka+plecy barki+nogi biceps+triceps choć i tak trochę triceps zajedziesz. albo: klatka+przód i bok barków plecy+tył barków nogi biceps+triceps masz wersję 3 i 4 dniową Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-07-30 21:27:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-07-30 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chaczyk jeśli patrzeć na jakość cena to chyba tanie. A jeszcze jak masz własne to już całkiem fajnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-07-12 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst co trzeci dzień

    Post
    Trening w domu

    Kiedyś robiłem Hst co 3 dzień, jak krótko spałem i nie mogłem wyrobić z regeneracją.Efekty oczywiście były dla mnie zadowalające Zmieniony przez - Marceliz w dniu 2011-05-14 20:36:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-05-14 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesymatryczne kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam ten sam problem z dysproporcją kapturów..Ale jak Pan Filar mówi żęby ćwiczyć normlanie i sie nie przejmować to trzeba tak zrobić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2005-11-02 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie kumpel leci do Grecji na wakacje i chce kupic 100amp deci! Wyslac paczke chce poczta-samolotem i ciekawi nas czy to przejdzie? bo jak tak to bedzie super wyjdzie nas duzo taniej niz deca od dila z polski

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2006-07-19 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitec carbo pur

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako uzupełnienie węglowodanów jak najbardziej. sam obecnie na tym jade i jest git.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2004-04-11 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy przy przysiadach.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może należy robić mniejszą ilość i z czasem coraz więcej. Jak mam dłuższą przerwe i robię salto na rękach to mam ciemno w oczach i przez chwile migają mi białe punkciki Po kilku takich próbach codziennie w końcu przechodzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2005-08-16 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 2 razy w tyg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staz niewielki - 3 miechy. Moj rozklad: Poniedzialek, czwartek: 'Dzien I' z ponizszej rozpiski. Wtorek, piatek: 'Dzien II' z ponizszej rozpiski http://f.sfd.pl/imgs/600/1/images2006/20060205195551.gif Jesli tak jest zle, to jak to rozbic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-04-01 11:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj codziennie...Jak Arnold!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-07-17 14:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)